十五克左右即可。每500克面粉只需加入少量白糖，大约10克即可，制作传统的馒头就是使用这个比例，因为面粉本身是有一定的甜度的。

如果是制作西式面包、蛋糕等，则需要加入更多的糖增加甜度，每500克面粉可加入50克白糖左右，还可以添加炼乳来增加甜度。