桃花小米和小米是两种不同的谷物。
1. 小米:小米是一种常见的谷物,属于禾本科植物,是一种糙米。小米富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,常用来煮粥或制作各种主食。
2. 桃花小米:桃花小米是一种传统的杂粮,也称为黍子。它与小米不同,是由黍子植物的籽实加工而成,颗粒较大,呈现出淡黄色。桃花小米口感细腻、香甜,富含蛋白质、脂肪和矿物质。
因此,桃花小米和小米在来源、颗粒大小、营养成分等方面有所区别。根据个人口味和需求选择使用。