首先，可以用手或指甲轻轻拨开胶圈的一端，然后慢慢顺着胶圈的边缘把其它部分也拨开。

若拨开困难，可以用棉签沾少量橄榄油或肥皂水，涂在胶圈上稍微按摩，以软化其粘性。

在启动胶圈时一定要小心，避免损坏奶粉罐口的塑料表面。如果胶圈仍然没有拨开，不要用过激的力量去拉扯，以免损坏罐口。最后，如果用以上方法仍然无效，可以考虑使用剪刀或小刀轻轻地剪开胶圈。