输了就是一次失败，但不代表是永久的，可以从中找到错误，分析原因，总结教训，然后再次尝试。如果输了，不要灰心丧气，而是要保持积极的心态，不断提高自己的能力，认真研究对手，找到胜利的方式，为下一次胜利做好准备。同时，还要学会接受失败，避免情绪失控，太过自责或责怪别人，把失败当成一种经验，成为自己成功的一部分。