上海交满30年社保退休能领到3600元到4600元左右，一般在企业当员工的养老金加的也不是很多，退休了只能拿3600左右，如果是央企或者企业好的，企业帮员工的养老金加了也多，这些员工退休了，养老金就高，事业单位的员工退休养老金更高，他们有7干到8干左右。