回答如下，当人体感到紧张或压力时，肌肉会产生一种紧张的感觉，包括腹肌。腹肌紧张的表现主要包括：肚子变硬、腹部的皮肤变得紧绷、肌肉持续收缩等。这种情况在短时间内会自然消失，但如果长时间处于紧张状态，可能会对身体健康产生一定影响，建议适时进行放松调节。