在帝国神话游戏中，药膳可以提高角色的生命值和体力值，但并不能直接升级。要快速升级，您可以尝试以下方法：

1.完成任务：完成游戏中的任务可以获得大量经验值和奖励。

2.打怪升级：在游戏中打怪可以获得经验值和掉落的物品。

3.采集资源：采集游戏中的资源，如木材、石头等，可以用来制作物品，同时也可以获得经验值。

4.制作物品：在游戏中制作物品可以获得经验值和技能点数。

5.加入公会：加入公会可以获得公会经验值和技能点数，同时也可以与其他玩家互动和合作。

以上是一些快速升级的方法，但具体的升级策略可能因个人游戏风格和目标而异。