首先，确保腕带的固定扣和GoPro相机底部的固定孔对齐。

然后，将腕带插入固定孔并旋转到锁定位置。

接着，确保腕带安全紧固并没有松动，可以进行适当的调整。

最后，测试一下腕带是否牢固地固定在手腕上，确保安装正确并且相机不会掉落。记得在使用过程中定期检查腕带，以确保安全性。