需要爬山。

因为狼巷迷谷位于山区，周边地形复杂，需要攀爬才能进入深处。

而且狼巷迷谷景色优美，山路行走也是一种锻炼身体的好方式。

爬山有很多好处，可以增强体质，提高心肺功能，同时也有助于释放压力，缓解疲劳。

此外，爬山还可以享受自然风光，感受大自然的神秘和美妙。

在爬山之前，应该合理安排行程，准备适合的装备和食品，保证安全和健康。